ヒートショックって？危険
急激な温度変化が身体に与えるマイナスの影響のことをヒートショックと呼びます。
冬の時期にお風呂での事故が多いのは寒さが一番の原因です
◆高齢者の事故がもっとも多く75歳以上になると急激に増えて最悪亡くなることもあります。
暖かい部屋から寒い脱衣室へ、そしてまた寒いお風呂場に入ることにより、血圧が上がったり下がったりすることが原因です。
また、寒い脱衣室から急に熱い浴槽に入ると血圧が急上昇して脳出血や、急下降すると血液の流れが滞って心筋梗塞や脳梗塞にもなることもあります。
温度が急に変わると血管が伸縮して、血圧が急激に変動したり、脈拍が速くなったりします。
◆高齢者がヒートショックを受けると
脳卒中、脳出血、心筋梗塞などの命にかかわる病気を起こすおそれもあります。
住宅内では、暖房の効いたリビングから寒い廊下やトイレに移動したとき、脱衣室や浴室から熱い浴槽に入るときなどに起こります
お風呂の入浴時の血圧の変化について調べました
◆ヒートショックを防ぐには室内の温度差を少なくしましょう。
予防として、寒い脱衣室やお風呂場を暖かくすること、高齢者には一番風呂よりも家族が入浴した直後をおすすめします。
入浴前にシャワーをつけて床を暖めたり、浴室を暖めたりしましょう。
また各メーカーから浴室換気暖房乾燥機も発売されていますので、一度調べてみても良いですね。
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